Comer por la noche, ansiedad y depresión

Es innegable que nuestro ritmo de vida influye en nuestra forma de ordenar las comidas. Especialmente el trabajo. Y muchas veces caemos en el error de pensar que todo el mundo tiene el famoso "horario de oficina". Salvo los afectados, no caemos en pensar en aquellas personas que trabajan por turnos. Y no son pocos.