Toda mujer al atravesar los años llega a preguntarse que ejercicios sirven para aumentar o mejorar sus pechos, bueno aquí elaboramos una rutina de ejercicio para pecho mujeres con la nueva evidencia de que el ejercicio puede hacer mágicas cosas: Ciertos movimientos pueden hacer que tus senos se vean más alegres de forma natural.
A todos los que nos gusta correr en algún momento nos ha surgido la curiosidad por saber cuál es el Gasto Energético de correr. O en otras palabras, cuánta grasa y glucógeno utilizamos cuando corremos 10 km, media Maratón, una Maratón o incluso, lo que son ya palabras mayores, una Ultramaratón, es decir, distancias por encima de 42 km. Seguramente alguna vez nos hemos hecho entre otras las siguientes preguntas: ¿Cuánta grasa y glucosa gastamos cuando corremos? ¿Dónde se localizan las principales reservas de grasa y glucosa en el....
El granito patagónico ha sido testigo de una actividad impresionante. El escalador estadounidense ascendió y descendió en solo integral los más de 1.500 metros de la ruta del Filo Noroeste del Fitz Roy. Jim Reynolds ha sido el protagonista de una de las escaladas del año, que ha tenido como escenario del macizo del Fitz Roy, en Patagonia. El escalador californiano de 25 años, miembro del grupo de rescate de Yosemite (YOSAR), ha dejado la cuerda a un lado para ascender y luego destrepar el Fitz Roy y las agujas Rafael Juárez y St. Exupéry
Aprovechando las dos semanas de parón de internaiconal, la selección de Cataluña va a disputar un partido amistoso contra el combinado de Venezuela. La cita será en Girona, en próximo lunes, y a ella faltarán seis jugadores de Valladolid, Rayo Vallecano y Huesca, que se han negado a dejar salir a sus jugadores citando como argumento que la lucha que los tres equipos tienen por permanecer en Primera