Gestiona tu mal humor y evita pagarlo con los demás así
Cualquier situación sin importancia puede ponernos de mal humor. ¿Cómo prevenirlo? Te lo contamos aquí.
Cualquier situación sin importancia puede ponernos de mal humor. ¿Cómo prevenirlo? Te lo contamos aquí.
Una nueva investigación demuestra que las personas con un elevado sentimiento de victimismo son más propensas al ciberacoso. Los resultados permiten comprender mejor cómo los rasgos de personalidad y las tendencias autoritarias están relacionados con el comportamiento abusivo en Internet. El estudio se ha publicado en la revista Psychology of Popular Media. ...
Para algunas personas el mundo se resume en blanco o negro, todo o nada, bueno o malo, es decir, no existen los grises, los matices. Tenemos que tener en cuenta que vivimos en un mundo en el que no podemos ser absolutistas, nada es completamente blanco o negro, las cosas son relativas. Es fundamental que aprendamos a encontrar un equilibrio y contemplemos todos los puntos intermedios para vivir de forma plena.
Jane no quiere denunciar una trama de corrupción gubernamental ni a una red de delincuencia organizada: quiere hablarme del grupo de meditación al que pertenecía. Me cuenta que el grupo se reunió sin problema durante décadas, cohesionado en torno a un interés común por “cuestiones medioambientales, espirituales y de salud alternativa”. En él había varias personas a las que Jane consideraba amistades íntimas, y siempre había pensado que estaban todos en sintonía. Entonces llegó la pandemia
La persona que suele quejarse de su mala relación con otros puede experimentar rabia, ira, tristeza, amargura, o desconfianza, entre otras emociones negativas. Las cuales pueden provocar respuestas iracundas, hasta violentas hacia otras personas, o caer en estados depresivos y ansiosos.Cuando revisamos con atención el problema, vemos que parte de el se origina en la manera de percibir.
Es cierto que un poco de egoísmo es necesario para el bienestar psicológico de cada uno, pero a menudo nos topamos con auténticos "imbéciles", cuyo comportamiento egoísta resulta dañino. Estos individuos no son solo un problema a nivel humano, sino que también son un freno al desarrollo económico. ¿Cómo lidiar con estos comportamientos?
Víctor, un enfermo de alcohol. La dramática historia de una adicción. Víctor ha sufrido durante casi toda su vida el alcoholismo. Perdió su futuro, sus amigos y su dignidad por culpa del alcohol. Pero Víctor ha conseguido sobreponerse y reinventarse para acabar recuperando todo lo que perdió. Esta es su historia.
Este jueves, las revistas científicas Nature y Science han realizado una serie de publicaciones en torno a unas investigaciones sobre el papel que juegan las redes sociales en la vida política y democracia estadounidense donde han concluido que las personas conservadoras o de derechas presentan más grado de desinformación que otras vinculadas a otros lados del espectro ideológico.
El teléfono del viento, 'Kaze no denwa' en japonés, es una escultura consistente en una cabina telefónica, con la diferencia, de que no está conectada a ninguna línea de telecomunicaciones. Pero no está hecho para ser algo práctico, nada más lejos. Tiene un significado y un uso subjetivo y espiritual. Funciona como una herramienta para sobrellevar el duelo después del fallecimiento de un ser querido.
Imaginemos que vamos andando por la calle y nos encontramos un papel en el bolsillo. Lo queremos tirar, pero no vemos ninguna papelera cerca. ¿Qué hacemos? ¿Nos lo volvemos a guardar o lo tiramos al suelo? Muchas veces, esta decisión depende de si alguien nos está observando.
Este investigador duda de la eficacia de los antidepresivos como se entendía hasta hace meses. Una investigación en revistas de prestigio hizo saltar la duda en 2022. Parece ser que a corto plazo e incluso medio sí ayudan. El modelo bio psico social se olvida. Son unas consideraciones, pero ojo hay personas que sí necesitan medicación, aunque no solo medicación, con psicoterapia y apoyo social sería lo ideal. ¿ Hay dinero?
La psicóloga y sexóloga Loola Pérez cuenta cómo trata a los pacientes que le piden ayuda para tratar su p3d0filia. Episodio completo: https://youtu.be/We-TDYv_zY0 ________ Escucha todos los episodios en podcast: Apple Podcasts: https://apple.co/2XGmrNs Spotify: https://spoti.fi/3fKeN2p iVoox: https://bit.ly/2HJdwq9 ________ Sígueme En: Facebook: https://www.facebook.com/lqtdradio Twitter: https:/
Cuando se hacian esperimentos con drogas ratas, podia preferir la droga a comida, bebida, descanso o sueño. Hasta incluso morir. Si embargo, al cambiar el entorno de jaulas de laboratorio a un ambiente mas estimulante, las ratas eludian el abotargamiento de las drogas y preferian el agua sin droga.
Pero voy a hablar de algo más sombrío en esta entrada, que es la forma en la que podemos habituarnos al mal, siguiendo un aspecto que Roy Baumeister comenta en su libro Evil Inside human violence and cruelty, que es el de la Desensibilización a la violencia y al mal. La desensibilización en Psicología es la disminución de la respuesta emocional ante un estímulo aversivo o negativo cuando nos exponemos repetidamente a él. Se utiliza principalmente para tratar a pacientes con fobias y otros trastornos de ansiedad. Hay datos que sugieren que el se