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No preguntes cuántas calorías o grasa tiene. Pregunta por la saciedad, termogénesis y particionamiento que provoca

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Para saber si engorda, no deberíamos preguntar tanto cuántas calorías o grasa tiene el huevo o cualquier otro alimento. Dos alimentos con las mismas calorías pueden producir un efecto muy diferente sobre el cuerpo.

comentarios (1)
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brexit
Lo mejor para evitar engordar es evitar comer. Todo alimento adelgaza si no lo ingieres.
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