Mejora la Autoestima ¡Te Sentirás Mejor!

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Autoestima: el impacto positivo de la actividad física y el deporte La importancia del bienestar psicológico en la salud general del individuo se ha demostrado.

autoestima, ejercicio, deporte, psicología

comentarios (8)

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#1 Cyberloaf

Nada como la responsabilidad con un perro para hacer eso 30 minutos de paseo diario que mantienen el estrés a raya.

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#2 macarty

#1 Yo no quiero bichos,por eso tengo a un montón de tarados igual que yo que me arrastran al monte a hacer algo de ejercicio (si no, acabo hecho una bola)

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#3 Cyberloaf

#2 La semana que viene me voy al trekking del Annapurna... Y yo con pies planos...

¿Me echareis de menos? Volveré, pero con un dolor de pies que te cagas.

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#4 macarty

#3 Que sepas que te odio. Y te echaremos de menos.

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#5 fermin

#3 Cuidado con las alturas

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#6 Cyberloaf
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#5 Descuida, que no veas lo caro que es hacer un pico de 6000m, incluso menos. Permisos, agencias, guía, sherpas y seguros de rescate en altura para todos... Mucha corrupción y afán recaudatorio.

Pasaremos por un collado de 5416 m y para eso no necesitamos nada.

P.D. No necesitamos nada "extra", nada que no necesitemos para hacer el trekking, pues hay que pagar dos permisos, pero de 60€.

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#7 fermin

#6 Enjoy! Yo a 5000 ya he estado, y bueno, no es para tanto... un poquito de mal de altura pero bueno.

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#8 Cyberloaf
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#7 Hace unos días se mató un español en un 6000 e iba sin permisos ni mierdas, "estaban escalando la montaña de manera ilegal"

cadenaser.com/ser/2019/10/20/deportes/1571591893_333401.html

Antes había varios picos de 6000m que se suben andando, sin cuerdas ni apenas crampones, que no necesitaban permisos de escalada y los llamaban "Trekking Peaks". Ahora hay que pasar por caja como si fueran ochomiles.

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