entrar registro

¿Cuál es el Gasto energético de correr?

18 visitas
|
votos: 7 · 1
|
karma: 108
|

A todos los que nos gusta correr en algún momento nos ha surgido la curiosidad por saber cuál es el Gasto Energético de correr. O en otras palabras, cuánta grasa y glucógeno utilizamos cuando corremos 10 km, media Maratón, una Maratón o incluso, lo que son ya palabras mayores, una Ultramaratón, es decir, distancias por encima de 42 km. Seguramente alguna vez nos hemos hecho entre otras las siguientes preguntas: ¿Cuánta grasa y glucosa gastamos cuando corremos? ¿Dónde se localizan las principales reservas de grasa y glucosa en el....

comentarios (1)
GoldeSeñor
Es del 17,pero me ha parecido interesante
1    k 40
suscripciones por RSS
ayuda
+mediatize
estadísticas
mediatize
mediatize