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Cómo quemar más grasa entrenando

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Si existe un interés común entre los ciclistas y se podría decir que en la gran mayoría de deportistas de resistencia, que incluso en muchas ocasiones puede llegar a convertirse en una obsesión, es la pérdida de peso. Puede parecer que la pérdida de peso graso es directamente proporcional a la duración e intensidad del entrenamiento, y sin embargo no tiene porque ser así....

comentarios (1)
inconformistadesdeel67
Vale, pero ojo, #0, que he leído por ahí algún articulo, según el cual es aconsejable que el cuerpo disponga de un mínimo de grasa. Aunque supongo que el artículo está pensado para ayudar a personas que tengan exceso de grasa, pero cuidado. :hug:
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